O que são Oficinas de Emoções  
     
  As Oficinas de Emoções é um projeto da Casa de Maria, que tem como objetivo contribuir para a paz no mundo através do resgate da paz de dentro do ser humano.  
     
  São grupos de apoio emocional realizados de forma sistemática, em reuniões abertas e gratuitas, onde os participantes podem fazer um processo de autoconhecimento através de temas simples e de fácil compreensão para qualquer tipo de público.  
     
  Benefícios  
     
  As Oficinas de Emoções ajudam diretamente as pessoas que a freqüentam e indiretamente as famílias, os amigos e a comunidade em que estão inseridas.  
     
  O resultado de toda essa caminhada é um indivíduo em paz consigo mesmo e portanto mais saudável para a sociedade.  
     
  Acreditamos que a guerra exterior é conseqüência da guerra nos corações dos seres humanos, se trabalharmos pela paz dentro de nós estaremos evitando as guerras do lado de fora.  
     
  A doença emocional está por trás da violência e criminalidade tão comuns nos dias de hoje. A solução não está em construirmos mais cadeias, aumentarmos policiamento ou colocarmos mais grades e cadeados em nossos lares, pois atrás de tudo isso, existe um doente emocional não tratado. É Imprescindível trabalharmos na prevenção e recuperação do equilíbrio emocional !  
     
  Princípios das Oficinas de Emoções  
     
  Acreditamos que frequentando sistematicamente os grupos, a pessoa naturalmente, terá uma nova visão sobre si mesma e sobre as pessoas a sua volta, podendo atingir:  
     
  - A Calma   
  - A Escuta  
  - A Compreensão  
  - A Utilidade dos fatos  
  - A Adaptação  
  - A Perseverança  
  - A Gentileza  
     
  Funcionamento das Oficinas de Emoções  
     
  As Oficinas de Emoções funcionam em forma de reuniões semanais, abertas e gratuitas, com cerca de duas horas de duração, onde são apresentadas, gradativamente, ferramentas simples e eficazes para o processo de autoconhecimento.  
     
  Em cada semana, a Oficina traz um tema, e quanto mais a pessoa participa mais é beneficiada !  
     
  As reuniões são dinâmicas e procuram seguir um padrão onde as etapas são:  
     
  - Acolhimento  
  - Descontração  
  - Apresentação do tema através de histórias e parábolas  
  - Partilha do tema em pequenos grupos  
  - Conclusão do tema  
  - Dicas práticas para a semana  
  - Exercício de introspecção  
     
  Saiba como montar uma Oficina em sua cidade ou em seu bairro